太陽(yáng)鏡的鏡片應(yīng)保證能穿過(guò)30%的光線,以灰色或綠色為最佳。
烈日當(dāng)頭,太陽(yáng)鏡是人們出行必備的遮陽(yáng)防曬用品之一,很多人認(rèn)為鏡片顏色越深越能防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。眼科專(zhuān)家表示,太陽(yáng)鏡并非顏色越深越好,鏡片顏色太深反而可能對(duì)眼睛造成損傷。
打赤膊不涼快反而易曬傷
炎炎夏日,不少市民尤其是戶外工作者往往認(rèn)為赤膊會(huì)感覺(jué)更涼快。皮膚科專(zhuān)家提醒,赤膊不僅不會(huì)令人感覺(jué)涼快,反而容易造成皮膚曬傷。
若要在每天上午10時(shí)到下午2時(shí)之間外出,可選擇戴寬檐帽,穿棉、麻類(lèi)的淺色衣服,尤其是戶外工作者。此外,要多喝水,特別是鹽開(kāi)水,要隨身攜帶十滴水等防暑降溫藥品,可做預(yù)防性服用或出現(xiàn)中暑的輕微癥狀時(shí)服用。
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