心理專家提醒，秋季要及時(shí)排解不良情緒
昨日，鄭州市二七塔，一年輕男子從塔頂縱身跳下身亡。
昨日下午2時(shí)許，鄭州市二七塔下圍滿了人，塔四周已被警方封鎖，多名警察正在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行勘察。二七塔東南角，一名身著藍(lán)色上衣、黑色褲子的男子仰面躺在地上，四肢已經(jīng)明顯錯(cuò)位，從面相判斷，該男子年齡在20歲左右。經(jīng)過(guò)120急救人員的確認(rèn)，男子已經(jīng)沒(méi)有了呼吸。
現(xiàn)場(chǎng)，目擊者趙先生告訴記者，事發(fā)時(shí)間大約在下午1時(shí)15分，藍(lán)衣男子在10層塔頂出現(xiàn)，跨過(guò)白色欄桿后，站了約有10秒鐘，隨后用立定跳的姿勢(shì)縱身一躍。
據(jù)其他目擊者稱，男子在跳塔之前，還展開(kāi)雙臂做了一個(gè)飛翔的姿勢(shì)，并“啊”地大喊了一聲。 “從‘啊’的一聲到重重砸到地面不到1秒鐘，年紀(jì)輕輕有什么事想不開(kāi)啊。”不少圍觀者唏噓不已。
國(guó)家一級(jí)心理咨詢師蔡勁林表示，由于秋季逐漸轉(zhuǎn)冷，樹(shù)葉漸漸脫落，常常給人蕭瑟的凄涼感。這個(gè)季節(jié)要特別留意有心理疾病或心情不佳的人。萬(wàn)物蕭條的景象，會(huì)讓他們睹物傷神，心情更加抑郁，自殺的情緒因此更容易產(chǎn)生。建議秋季要多參加戶外活動(dòng)，增加陽(yáng)光的照射時(shí)間。另外要多與朋友交流，及時(shí)排解不良情緒。當(dāng)上班感到情緒不佳時(shí)，不妨?xí)簳r(shí)放下工作，到室外走走。如果抑郁癥狀比較嚴(yán)重，最好能到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)接受治療。（記者 王瑋皓 實(shí)習(xí)生 渠雪冰）
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