25歲大學(xué)生過(guò)度鍛煉導(dǎo)致橫紋肌溶解住院10天健身鍛煉應(yīng)該注意什么，快看看專家的提醒

　　健身是為了身體更加強(qiáng)壯，可25歲的研究生小趙怎么也沒(méi)想到，在連續(xù)健身三天后，自己會(huì)住院并被下了病危通知。

　　醫(yī)生說(shuō)屬于橫紋肌溶解

　　有猝死可能

　　昨日，華商報(bào)記者聯(lián)系到小趙時(shí)，他剛剛出院，身體還在恢復(fù)中。

　　“我以前健身過(guò)，這段時(shí)間歇了一陣子。7月25日，我再度去健身房健身，當(dāng)天回來(lái)就覺(jué)得胳膊沒(méi)勁，疼痛，我也沒(méi)有在意，以為是運(yùn)動(dòng)之后的正常反應(yīng)。第二天、第三天還是堅(jiān)持去了，第四天就覺(jué)得很不舒服，胳膊都腫了，尿量很少，尿液的顏色也不對(duì)了。我趕緊去醫(yī)院檢查?！毙≮w說(shuō)。

　　到醫(yī)院以后，小趙本以為是簡(jiǎn)單的肌肉拉傷，沒(méi)想到醫(yī)生讓他立即住院，還下了病危通知書(shū)，“醫(yī)生說(shuō)我這種情況很危險(xiǎn)，屬于橫紋肌溶解，有猝死的可能，我當(dāng)時(shí)也嚇壞了，趕緊住院治療?！苯?jīng)過(guò)10天的住院治療，小趙終于痊愈出院。